Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 135,08g | Carbh: 159,03g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир, Зефир, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец, Савушкин Продукт Творог 5%, Окское Яичный Белок, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Мирролла Рыбий Жир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Рулет с Маком, Пекинская Капуста, Огурец, Увелка Гречка Вареная, Куриные Бедрышки, Чай. Cena: Рыбарь Плотва, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухой Жареный Соленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Герасименко
|