Diario de Kramell, 12 abr. 20

Ужин на 575 ккал😅

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1774 kcal Grasa: 138,51g | Prot: 98,12g | Carbh: 35,21g.   Desayuno: Шампиньоны Жареные, Галичина Ряженка 4%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Тенеро, Iberica Маслины, Яйцо, Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Шпинат. Cena: Яичный Желток, Салат Айсберг, Волошкове Поле Сметана 21%, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Комо Сыр Тенеро. Pasa Bocas / Otros: Комо Сыр Тенеро. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Не выглядит на столько калорй🤯 
12 abr. 20 por el miembro: Mormika
)) нужно знать что добавлять, чтоб было сытненько😉 На самом деле там сыр, яйца и сметана жирненькая. По этому так. Ну и порция не маленькая.😁 
13 abr. 20 por el miembro: Kramell

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kramell


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.