Diario de haludiel, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
622 kcal Grasa: 27,51g | Prot: 54,82g | Carbh: 39,67g.   Desayuno: Balade Halfvolle Echte Boter, Biaform Provital, Koffie, Frambozen. Cena: Poco Loco Fajita Cooking Sauce, Biaform Provital, Bosui of Lenteui, Carrefour Americain Natuur, Becel Light Vloeibaar, Groene Paprika. Pasa Bocas / Otros: Courgetteslierten, Baby Wortelen, Kippenbouillon, Kippenborstfilet, Celery. más...
2018 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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