Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 155,01g | Carbh: 392,37g.
Desayuno: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Myprotein Soy Protein Isolate, Combino Schwäbische Spätzle, Gurke (mit Schale), Ja! Haferflocken Zart, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Vitalis Knuspermüsli Klassisch. más...
|
|
2782 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 12 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielCardenasM
|