Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 109,81g | Carbh: 66,76g.
Desayuno: Valio Viola Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Гречневый. Almuerzo: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Запеканка бабушки, Йогурт Домашний. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalevcenco
|