Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3185 kcal
|
Grasa: 155,99g | Prot: 147,22g | Carbh: 216,81g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Schwarzbrot, Rührei. Almuerzo: Käsespätzle, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Butter. Cena: Weißwein, Puntigamer Märzen, Hofer Steirischer Kren, Mautner Markhof Kremser Senf, Ei, Polnische Wurst, Schinken, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Hafer Cookies, Kinder Pinguin, Banane, Arla Skyr Natur , Milka Alpenmilch Schokolade. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voltilam
|