Diario de carol655, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1524 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 52,01g | Carbh: 198,04g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (4 oz), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Parkay Margarine,  Boiled Egg, Eggo Homestyle Waffles (2). Cena:  Chicken and Vegetable Entree with Noodles (Frozen Meal), Knott's Berry Farm Boysenberry Shortbread Cookies,  Peanut Butter, Kroger Cinnamon Graham Crackers. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Saltine Crackers, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Sweet and Salty Mixed Nut. más...
1922 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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