Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 22,74g | Prot: 106,86g | Carbh: 6,32g.
Desayuno: Yamamoto Proteine Cioccolato , Cologran Edulcorante, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Esselunga Insalata Valeriana, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale . Cena: Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Nixe Tonno al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Pasa Bocas / Otros: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Yamamoto Proteine Cioccolato , Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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