Diario de chacha2707, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1442 kcal Grasa: 51,39g | Prot: 108,28g | Carbh: 153,56g.   Desayuno:  Pancakes coco sarrasin,  Kiwi,  Miel,  Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo:  Vinaigre,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Fromage Blanc 3,7%,  Fraises,  Asperge,  Endive, Ronde des Mers Crevettes Roses. Cena: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Auchan Emmental Râpé,  Fraises, Carrefour Crème Soja,  Champignons, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Endive. Pasa Bocas / Otros: Auchan Lait Demi-Écrémé,  Amandes,  Cake choco banane. más...
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