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오늘 또 치팅 할꺼임..2주전에 59.2에서 술.탄수 폭탄 먹고 여태 돌아가지 않는 몸무게 생리 전이라 붓기도 많이 붓고 몸이 무겁다.뭐 식단 느슨하게 하고 운동 안했으니 당연한 결과이다.나 유지어터 아니고 다이어터다!
그래도 기왕 즐기는거 기분 좋게 즐기자
치팅은 살 안 쪄요 내가 쪄요ㅋㅋㅋ
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3416 kcal
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Grasa: 125,79g | Prot: 147,28g | Carbh: 140,39g.
Almuerzo: 소주 좋은데이, 치킨, 양념치킨, 떡볶이. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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