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Buona cena 🍴
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1169 kcal
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Grasa: 30,97g | Prot: 63,76g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Vitawell Latticino Fresco Light, In's Pane Integrale di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Cheescake, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Pam Panorama Ceci Biologici, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Lattughino, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Vitawell Fiocchi di Latte Light. Cena: Sarde, Pam Panorama Spaghetti Integrali Bio. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Bio Organic Bircher Muesli , Selezione Natura Granella di Nocciole, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Pam Panorama Yogurt Magro Prugna e Cereali . más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...
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