Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 45,03g | Carbh: 133,65g.
Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Perle de Lait Nature, Lipton Ice Tea (Canette), Oeuf sur le Plat, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Freshona Cœurs de Palmiers . Cena: Lidl Taboulé à l'orientale, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Yaourt, Gaufrettes au Chocolat, Milka Chocolat au Lait, Chupa Chups Sucette . más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, courses - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 12,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishaya1996
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