Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 85,12g | Carbh: 39,72g.
Desayuno: Yamamoto Proteine Cioccolato , Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Gallette di Mais, Ocean Sea Filetti di Platessa, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Cena: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Gallette di Mais, Ocean Sea Filetti di Platessa, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Gallette di Mais, Yamamoto Proteine Cioccolato, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
XCO - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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