Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 18,41g | Prot: 94,92g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|