Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 60,41g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Сырники, Кофе, Сухие Семена Чиа, Milla Гатыг. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Лук, Квашеная Капуста, Помидоры, Пп-хлеб, Печень Говяжья. Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Чай, Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией, Яблоко, Сырники. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lencik0803
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