Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1747 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 45,81g | Carbh: 287,82g.
Desayuno: Kolak, Es Teh, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Fiesta Siomay Ayam, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Es Teh, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de arum novita
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