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09 abr. 20
Diario de zahisara20, 09 abr. 20
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340 Kcal :)
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, 09 abril 2020:
1062 kcal
Grasa: 38,70g | Prot: 51,69g | Carbh: 130,29g.
Desayuno:
la Vache Qui Rit Fromage , Schlagsahne (Gesalzen), Tomaten, Getoastetes Fladenbrot, Ei, Mortadella.
Almuerzo:
Getoastetes Fladenbrot, Tomaten, Olivenöl, Brokkoli, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Hähnchenschenkel.
Cena:
Kinder Bueno White, Fettarmer Naturjoghurt.
Pasa Bocas / Otros:
Englischer Vollkornmuffin.
más...
661 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
how is that 340 calories😂😅
12 abr. 20 por el miembro:
respect505
how did u calculate that 😂
12 abr. 20 por el miembro:
M.M.505
it's easy to calcul🤦♀️, here you are guys: 2 eggs 140 light cheese 50 Turkish bread 63 Mortadella 50 Tomato 12 coffee with light milk 20 = 335 calories 😎🤫
13 abr. 20 por el miembro:
zahisara20
oh wow, thanks man
14 abr. 20 por el miembro:
respect505
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