Diario de MXangel, 09 abr. 20

Perfil de MXangel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

6 km gewandeld! 4 km gaat vlot en 5 km gaat ook, maar die laatste km was toch pittig precies. Tips om op te bouwen?
wel minder last gehad van tintelende handen door ze omhoog te houden of van positie te wisselen!

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Trainingsschema gevonden om op te bouwen naar 10 km 💪

10 abr. 20 por el miembro: MXangel

Tof! Ik wou net zeggen dat ik niet weet hoe het op te bouwen dan gwn blijven oefenen en telkens een beetje verder te gaan. Zolang we blijven luisteren naar ons lichaam kan er niet veel mis gaan 😉 goe bezig!

11 abr. 20 por el miembro: crollie

Dit schema bouwt in 12 weken op naar 10 km. Dus dat zou moeten lukken 😊

11 abr. 20 por el miembro: MXangel


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MXangel

Ver la Historia Completa

Diario de MXangel, 09 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MXangel