Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 158,88g | Carbh: 250,27g.
Desayuno: Perfect Whey Blend (Tiramisu), Szynka Doskonała w Smaku, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Poranna . Almuerzo: Pierś z Kurczaka Passatta Pomidorowa, Bakoma Men Plain, Lidl Ryż Jaśminowy. Cena: Sos Pieczeniowy do Wołowiny (w Puszce), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Perfect Whey Blend (Tiramisu), Banany. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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