Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 85,34g | Carbh: 175,53g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Meranti Bolu Gulung. Almuerzo: Ikan, Sambal Goreng, Cauliflower , Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Kalbe Nulife Sweetener, Kraft Cheddar Cheese, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto Black & White, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baiinadwii
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