Diario de euheide, 16 jun. 13

9.7 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2013:
1377 kcal Grasa: 59,21g | Prot: 97,28g | Carbh: 117,97g.   Desayuno: cherry tomato, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Plums, Haagen-Dazs Coffee Ice Cream, Dried Prune, Chicken Breast, Pineapple, Egg. más...
1445 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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