Diario de o.niklashkova, 08 abr. 20

Perfil de o.niklashkova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Наконец-то красивые кето-то сырники!

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:

1254 kcal

Grasa: 107,41g | Prot: 51,61g | Carbh: 14,13g. Almuerzo: Магнит Авокадо, Oleos Хлебцы Льняные, Смесь кокос-лен-подсолн. Cena: Polezzno Спирулина, Минская Марка Сметана 26%, Сырники миндальные. más...

2707 kcal

Ejercicio: Baño - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

О, и фото получилось. ура

08 abr. 20 por el miembro: o.niklashkova

Можно рецепт

27 abr. 20 por el miembro: Smoly_A

Рецепт простой: Творог 9% 300гр Яйцо 3 шт Миндальная мука 50г Кокосовое масло - 10мл Псиллиум - 5 г Разрыхлитель - 2-3г Эритрит - 2-3 ложки Все смешать, дать тесту постоять 10 минут. Слепить маленькие сырники (чуть больше 5-рублевой монеты), жарить на кокосовом масле под крышкой (у меня ушло около 30 мл).

28 abr. 20 por el miembro: o.niklashkova


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de o.niklashkova

Ver la Historia Completa

Diario de o.niklashkova, 08 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de o.niklashkova