|
Eet erg ongezond, veel snoepen, drinken en geen sport. En dan toch...5 ons eraf. Zal stress dan toch vreten aan je??
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 115,76g | Prot: 66,79g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: Dulano Salami Milano, Superieur Kruidencreme, Pistolet, Koffie (Oploskoffie). Cena: Kip (Gepaneerd en Gebakken), AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Knapperige Italiaanse Mix, Honing-Mosterd Dressing, Maïs, Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Favorina Paaseitjes Gevuld, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. más...
|
|
3336 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Trabajo - 13 horas, Ver TV - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ja zeker daar is geen twijfel over mogelijk. Stress en te weinig slaap en zelfs incorrecte voeding heeft allemaal invloed op elkaar...
08 abr. 20 por el miembro: AviaMar
|
Hopen dat het snel weer normaal wordt!!
08 abr. 20 por el miembro: squashbassie
|
08 abr. 20 por el miembro: AviaMar
|
Sommigen vallen af van stress, anderen komen aan.
08 abr. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Precies Annemiek bij iedereen werkt dat anders maar dat het invloed heeft is helaas onvermijdelijk 🙏
08 abr. 20 por el miembro: AviaMar
|
t werkt bij mij zelfs elke keer anders. de ene keer kom ik er van aan en de andere keer val ik er van af. squashbassie sterkte met de stress!
08 abr. 20 por el miembro: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de squashbassie
|