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08 abr. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2020:
1096 kcal
Grasa: 58,31g | Prot: 69,33g | Carbh: 74,13g.
Desayuno:
全聯 抹茶千層蛋糕, Costco 半熟迷你麵包, 雞腿(不吃皮), 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果(去皮).
Cena:
中華 板豆腐, 大陸妹, 菜脯蛋, 炸雞排.
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好豐盛的早餐喔
07 abr. 20 por el miembro:
nemomoer
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