Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 85,69g | Carbh: 85,91g.
Desayuno: Мидии, Сладкий Красный Перец, Кабачки, Albuș De Ou Albuș De Ou Gaina , Яйцо. Almuerzo: Морковь, Свеклы, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Carne De Casa Muschi De Porc Slab Gatit. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Тыквенные Семечки. más...
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1383 kcal
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Ejercicio:
spate, umeri, biceps - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sillvika
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