Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 140,30g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: You C1000 Vitamin Orange, Cooked Egg White. Almuerzo: Boiled Egg, Gado Gado, Fried Rice. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkim.noor
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