Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 92,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 114,85g | Carbh: 205,54g.
Desayuno: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Myprotein Мицеллярный Казеин, MRM Спирулина, Globus Яблоко Сушеное Резаное, ВкусВилл Зерно Овса, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Myprotein Beef Protein Isolate, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Картофель Отварной, Байкальский Омуль, Myprotein Beef Protein Isolate, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Магнит Редька Зеленая. Cena: Вкусвилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками, Ратибор Варенье Крыжовник, Глобус Имбирь, Ultimate Nutrition Омега 3, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, Магнит Редька Зеленая, Ашан Картофель Отварной, ВкусВилл Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Тамаринд, Ашан Грецкие Орехи, ВкусВилл Кокос Очищенный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Азбука Вкуса Голубика. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|