Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 139,41g | Prot: 83,78g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Auchan Lait Demi-Écrémé, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Pomme, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. Almuerzo: Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Choucroute Garnie au Vin Blanc. Cena: Kinder Pingui, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Casino Tomme Noire des Pyrénées, Croziflette. Pasa Bocas / Otros: Auchan Roquefort, Auchan Bio Galettes de Maïs, Noisette. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ladylucie47
|