Diario de Nem`s, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
2699 kcal Grasa: 112,44g | Prot: 139,47g | Carbh: 278,67g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane, Sirop d'Erable, Pancake flocons. Almuerzo: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Panzani Tomacouli Nature, Sel, Poivre Noir, Ducros Thym, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Endive, Markal Riz Rouge Complet, Sauce de Soja, Lima Seitan Nature, Huile de Sésame. Cena: Netto Munster, Pizza Végétarienne. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Goûter protéine beurre cacahuète - huile coco. más...
peso estable



     
 

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