|
Сидим дома и едим. Опять сначала худеть.
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 55,78g | Carbh: 137,51g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Корица Молотая Органик, Чай. Almuerzo: Помидор Соленый, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Кофе с Молоком, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. más...
|
|
564 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 17 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|