Diario de NanShelby, 07 abr. 20

Дела шли в гору, но у меня начала побаливать спина, я списала все на сидячую работу. 10 Марта, работать я уже не смогла, в позвоночнике горел 🔥 я ушла на больничный и уволилась, тренировки прекратила. 🔜 самоизоляция, зал закрыли, онлайн тренировки

---

919 kcal

Grasa: 10,05g | Prot: 58,89g | Carbh: 148,83g.   Desayuno: Образ Жизни Рисовая Мука, Гринагро Творог Обезжиренный, Яйцо. Almuerzo: Куриные котлеты, Soba Гречневая Лапша. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Кунцево Отруби Кукурузные Хрустящие, Пятерочка Груша Конференция. más...