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🙏🏻🙏🏻
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 98,82g | Carbh: 82,85g.
Desayuno: Café, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Banana Prata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Harald Chocolate 70% Cacau, Café, Tirolez Mussarela, Clara de Ovo, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nunes.Nutri
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