Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 91,57g | Carbh: 58,89g.
Desayuno: Verde Campo Lacfree Extratos Naturais Hibisco, Mamão Papaia. Almuerzo: Catupiry Requeijão Cremoso, Tomates, Manteiga (com Sal), Filé Mignon Grelhado, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose . Cena: Do Serro Queijo Minas Artesanal, Aurora Copa Fatiada, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates, Ovo, Ceratti Mortadela Bologna com Azeitona. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Juxx Suco de Cranberry Zero. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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