Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 91,21g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Müsli, Skåne Mejerier Mild Vaniljyoghurt. Almuerzo: Pizzabröd, Tzatziki, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Gröna Oliver, Hummus, Kycklingfilé. Cena: Protein.Se Proteinpulver Fettförbrännande. Pasa Bocas / Otros: Renée Voltaire Raw Kokosrutor. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ansan69
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