Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 55,04g | Carbh: 197,26g.
Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский, Глобус Хлеб Гречневый, Подсолнечное Масло, Помидоры. Almuerzo: Халва Пашмак Хлопковая , Шпинат, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец Х/К Мое Море. Cena: Гречневая Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Маг, Дом Шоколада Шоколад на Кокосовом Молоке с Манго Молекулярной Сушки, Банан. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Step - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Синтагма
|