Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 37,60g | Prot: 48,07g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Çay Şekerli, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Türk Kahvesi, Çay Şekerli, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. Cena: Salatalık (Soyulmuş). más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de müslüm elibol
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