|
not bad jak na dwa dni pizzały 🥰🍕
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2885 kcal
|
Grasa: 78,68g | Prot: 199,65g | Carbh: 347,71g.
Desayuno: Jagody Goji, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Olej Roślinny, Sonko Ryż Biały, Lidl Buraki Gotowane, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Dulano Salami Milano, Lidl Ser Emmentaler, Lidl Bułka z Dynią. Pasa Bocas / Otros: Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Milbona High Protein Pudding, Marchewki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pilos Skyr Wanilia, Banan, Jabłko, Pomarańcze. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kolba22
|