Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 74,24g | Carbh: 125,38g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Урожайный, Велком Купаты Дачные, Частная Пасека Мёд Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Рис с Овощами. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, AltaiBio Льняные Хлебцы с Луком, Грецкие Орехи, Частная Пасека Мёд Цветочный, Isey Skyr Печеное Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маруся рябова
|