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porvinicius
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05 abr. 20
Diario de porvinicius, 05 abr. 20
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uma semana sem fazer exercícios, com um pouco de escape kk mas resultado até que bonzinho
83,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
E, treinar em casa ??? Dá para fazer calistenia em. .E, dá para queimar bastante calorias. 💪
05 abr. 20 por el miembro:
Portillo_31
eu só faço em casa kkkk tenho uma "academia"
14 abr. 20 por el miembro:
porvinicius
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