Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 106,93g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pepaya Muda, Nasi Merah. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de NADELSAF
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