Diario de mmarkhar, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
92 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
2189 kcal Grasa: 84,38g | Prot: 99,29g | Carbh: 217,51g.   Almuerzo:  Sauerrahm, Krautfleckerl. Cena: Nöm Buttermilch,  Mischbrot,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale), Almare Stremel-Lachs, Delamaris Makrelen in Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Riegel, Puntigamer Märzen. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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