Diario de Artyom.Brykov, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1977 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 254,47g | Carbh: 93,33g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Варенье Черничное, Пискаревский Сметана 15%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. más...
45 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.