Diario de marllene.sartre, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1453 kcal Grasa: 64,61g | Prot: 46,23g | Carbh: 87,98g.   Desayuno: Senseo Café Classique , St Hubert Oméga 3, Paquito Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Heudebert Biscottes Fibres +, Senseo Café Classique,  Jus de Citron. Cena:  Merguez,  Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Concombre (Pelé),  Oignons Rouges,  Maïs,  Tomates,  Vin de Table Rouge. Pasa Bocas / Otros:  Pommes. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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