Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2739 kcal
|
Grasa: 128,39g | Prot: 227,54g | Carbh: 85,56g.
Desayuno: Yorgus Iogurte Natural, Figos. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Alface, Contra-filé Grelhado. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ducoco Leite de Coco, Manteiga (com Sal), Lula, Camarão no Forno ou Grelhado, Aurora Salame. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de henriquefries
|