Diario de curlycherylann, 21 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2010
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2010:
2916 kcal Grasa: 106,97g | Prot: 66,40g | Carbh: 320,66g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Gold Label Prune Juice, All Stars Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage, 2% Low Fat Milk, Coffee, 1% Lowfat Cottage Cheese. Almuerzo: Classic Cinnabon Roll. Cena: Mushroom Ravioli, Crusty French Bread. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese, Dry Cider, Heath Ice Cream, Pinot Blanc Wine. más...
2162 kcal Ejercicio: Compras - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 10 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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