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whykay15
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13 jun. 13
Diario de whykay15, 13 jun. 13
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Did not get too much exercise in yesterday and also missed lunch. THis seems to gain weight for me. I cant say why......... :(
But never will I give up. I think I am still doing great and I will keep climbing the ladder of success. IA
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2013:
849 kcal
Grasa: 41,70g | Prot: 91,18g | Carbh: 24,41g.
Desayuno:
Egg, Egg White, Mushrooms, Feta Cheese, Butter (Salted).
Almuerzo:
Salmon, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Kale, Parmesan Cheese (Grated), Sweet Red Peppers.
Cena:
Pita Gourmet High Protein Pita Pockets, Salmon.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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I gain weight when I skip meals too!
13 jun. 13 por el miembro:
namsm5
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