Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 39,84g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Кофе с Молоком. Almuerzo: Клубника, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка. Cena: Кофе. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cardio - 18 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de antarex33333
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