Diario de veroniqueroelofs, 03 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1376 kcal Grasa: 64,94g | Prot: 46,07g | Carbh: 150,84g.   Desayuno:  Honing, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten , Everyday Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Mayonaise, Witlof, Stoofvlees. Cena: LU Cracotte Volkoren,  Feta Kaas, Delhaize Zaden Mix, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Pasa Bocas / Otros:  Aardbeien,  Chocolade (Puur),  Selderij,  Wortelen,  Hummus. más...
1931 kcal Ejercicio: HIIT - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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