Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 29,77g | Carbh: 93,35g.
Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Telur Balado, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Rambutan. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheayuni
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