Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 82,36g | Prot: 144,83g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Приготовленный Яичный Белок, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Пирог с орехами, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье Черничное, Зерница Хлебные Палочки с Маком, Ehrmann Grand Dessert Творожный со Вкусом Баббл Гам. Cena: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|